Назва: Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити
Автор: Донна Джексон Наказава
Рік видання 2022
Жанри: Психотерапія
Про книгу
Всі люди проходять через певні етапи дорослішання, але набутий досвід у всіх різний. Бувають різні сім’ї, і навіть у повній і на вигляд благополучній сім’ї дитина може отримати глибокі психологічні травми. А в неповних сім’ях ризик цього набагато вищий. Все це формує характер, комплекси та страхи, прямим чином впливає на психіку. Але виявляється, що дитячі травми впливають ще й на здоров’я дорослої людини. У книзі Донна Наказава “Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити” пояснює як це відбувається.
Найчастіше саме дитинство стає джерелом проблем зі здоров’ям у дорослому житті. Авторка книги вивчила багато досліджень, присвячених цій темі. Вона показує, який зв’язок між дитячими травмами та хворобами, які процеси відбуваються в мозку та у всьому організмі в той момент, коли дитина переживає негативний досвід. Це може бути розлучення батьків, психологічне чи фізичне насильство, відсутність чи брак любові, цькування, приниження та багато чого ще.
Перша частина книги присвячена розкриттю взаємозв’язку травм та захворювань, в ній автор наводить приклади, які можуть бути близькими читачам. А в другій частині йдуть рекомендації, автор каже, що можна зробити, щоб полегшити свій стан, позбавитися хвороб та інших негативних наслідків дитячих травм.
Книгу “Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити” варто прочитати всім, хто думає, що пережив у дитинстві якийсь негативний досвід, а таких людей зазвичай дуже багато. Вона дасть розуміння, чому відбувається те, що відбувається, чому є такі фізичні та емоційні реакції та що з ними робити. Також книга буде корисна батькам та майбутнім батькам. У ній є поради, як не нашкодити дитині, постаратися позбавити її дитячих травм, щоб вона не страждала потім у дорослому житті.
На нашому літературному сайті WorldInBooks Ви можете читати онлайн та скачати (завантажити) безкоштовно книгу “Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити” Донна Джексон Наказава у відповідному форматі: mobi, docx, pdf, fb2, txt, rtf на телефон, андроїд, айфон, ipad без реєстрації та sms (смс). Книга – найкращий вчитель, друг та компаньйон. У ній зберігаються таємниці Всесвіту, загадки людини та відповіді на будь-які питання. У нас зібрані найкращі представники як зарубіжної, так і вітчизняної літератури, класичні та сучасні книги, видання з психології та саморозвитку, казки для дітей та роботи виключно для дорослих. Кожен знайде тут саме те, що подарує безліч приємних моментів.
