Назва: Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя
Автор: Девід Сьюзен
Рік видання 2017
Жанри: Саморозвиток, самовдосконалення, Особистісний ріст
Про книгу
Книга Девід Сьюзан «Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» містить багато прийомів і засобів, які допоможуть читачам краще зрозуміти самих себе. Її автор – психолог, яка багато років вивчала емоції людини, пов’язуючи їх з її успішністю та цінностями, і зробила певні висновки. Вона прийшла до того, що не таку велику роль у житті людини грає її темперамент, розум, логіка та креативність, як заведено вважати. Набагато важливіша емоційна гнучкість людини.
На успішність людини впливає те, наскільки добре вона володіє своїм внутрішнім світом, переживаннями, почуттями, емоціями. Чим гнучкіший він внутрішньо, тим простіше йому підлаштовуватися під навколишній світ, що постійно змінюється. Це одна з головних думок книги, яка тут докладно розкрита. Автор дає зрозуміти, що не варто надто однозначно ставитися до тих чи інших речей, тим більше, що багато настанов йдуть з дитинства. Безглуздо сподіватися на інший результат, якщо чиниш завжди однаково. Життя йде вперед, постійно змінюється, а отже, і свої реакції, вчинки та погляди потрібно періодично переглядати.
Під час читання книги приходить розуміння, що кожна людина сама будує свою долю, авторка навіть радить описувати її, щоб аналізувати, робити висновки. Тут є корисні думки, цитати інших авторів, маса потрібних порад та свіжих ідей. Книга допоможе зрозуміти, які думки та лінії поведінки обмежують, віддаляють від мети, зменшують шанси на досягнення успіху. Вона навчить проводити роботу із найскладнішими емоціями. Тоді можна буде сміливо йти назустріч успіху, впевнено і без особливих зусиль підлаштовуючись під зовнішні зміни.
На нашому літературному сайті WorldInBooks Ви можете читати онлайн та скачати (завантажити) безкоштовно книгу «Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девід Сьюзен у відповідному форматі: mobi, docx, pdf, fb2, txt, rtf на телефон, андроїд, айфон, ipad без реєстрації та sms (смс). Книга – найкращий вчитель, друг та компаньйон. У ній зберігаються таємниці Всесвіту, загадки людини та відповіді на будь-які питання. У нас зібрані найкращі представники як зарубіжної, так і вітчизняної літератури, класичні та сучасні книги, видання з психології та саморозвитку, казки для дітей та роботи виключно для дорослих. Кожен знайде тут саме те, що подарує безліч приємних моментів.
