Назва: Парадокс Шимпанзе. Менеджмент розуму
Автор: Стів Пітерс
Рік видання 2020
Жанри: Саморозвиток, самовдосконалення, Особистісний ріст
Про книгу
Книга Стіва Пітерса «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент розуму» допоможе читачам розібратися зі своїми емоціями. Досить часто виникають ситуації, коли емоції опановують нас. У пориві гніву ми можемо сказати образливі слова близькій людині або зробити щось жахливе, а потім шкодуємо. Іноді нас охоплює туга і біль, світ здається сірим і похмурим, і ніяк не виходить вибратися з депресії. Багато хто вважає емоційність недоліком, але авторка книги каже, що це не зовсім так.
Стів Пітерс говорить про особливості функціонування нашого мозку. Одна частина відповідає за логіку, інша за пам’ять, третя за емоції. Ось цю третину він умовно називає Шимпанзе. Цей самий Шимпанзе може добре зіпсувати нам життя, але в той же час він може стати добрим другом. Тому не варто ставитись до нього з негативом. Потрібно прийняти той факт, що він просто існує, і сама людина несе за нього відповідальність. Проте можна навчитися його контролювати.
Після прочитання книги стає зрозумілим, чому іноді ми не можемо керувати своїми діями. Автор розповідає, як зрозуміти свого Шимпанзе та навчитися ним керувати. Тоді виникатиме все менше складних ситуацій. Тут запропоновано дієві методики, які допоможуть нейтралізувати негативні емоції та стати щасливішими. Книга написана простою мовою, у ній багато ілюстрацій, які дозволяють наочно сприймати інформацію. Вона легка у розумінні, тому підійде будь-якого читача, починаючи з підліткового віку.
На нашому літературному сайті WorldInBooks Ви можете читати онлайн та скачати (завантажити) безкоштовно книгу «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент розуму» Стів Пітерс у відповідному форматі: mobi, docx, pdf, fb2, txt, rtf на телефон, андроїд, айфон, ipad без реєстрації та sms (смс). Книга – найкращий вчитель, друг та компаньйон. У ній зберігаються таємниці Всесвіту, загадки людини та відповіді на будь-які питання. У нас зібрані найкращі представники як зарубіжної, так і вітчизняної літератури, класичні та сучасні книги, видання з психології та саморозвитку, казки для дітей та роботи виключно для дорослих. Кожен знайде тут саме те, що подарує безліч приємних моментів.
