Назва: Жінки, їжа і Бог
Автор: Джанін Рос
Рік видання 2021
Жанри: Мотивація, Загальна психологія, Саморозвиток, самовдосконалення
Про книгу
Джанін Рос – авторка десяти популярних книжок з психології харчування. Тридцять років вона працює в цій сфері – проводить семінари, лекції, ретрити, допомагає тисячам людей. Нині живе в Каліфорнії. Саме вона одною з перших пов’язала компульсивне харчування і захоплення дієтами з глибокими особистісними і духовними проблемами, які ніби не мають нічого спільного з їжею, вагою та виглядом людини. Замість того, щоб засуджувати якісь несамовиті вчинки, Джанін запевняє, що всі наші думки і дії мають сенс, і що змінити своє ставлення до їжі, до свого тіла і загалом до всього можна лише в один спосіб: насмілитися бути відкритими, допитливими і добрими до себе і до світу. І – навчитися їсти! Сім правил знайдете в цій книжці.
На нашому літературному сайті WorldInBooks Ви можете читати онлайн та скачати (завантажити) безкоштовно книгу «Жінки, їжа і Бог» Джанін Рос у відповідному форматі: mobi, docx, pdf, fb2, txt, rtf на телефон, андроїд, айфон, ipad без реєстрації та sms (смс). Книга – найкращий вчитель, друг та компаньйон. У ній зберігаються таємниці Всесвіту, загадки людини та відповіді на будь-які питання. У нас зібрані найкращі представники як зарубіжної, так і вітчизняної літератури, класичні та сучасні книги, видання з психології та саморозвитку, казки для дітей та роботи виключно для дорослих. Кожен знайде тут саме те, що подарує безліч приємних моментів.
Це не просто книга про харчування, а справжній путівник до самопізнання та прийняття себе. Джанін Рос розповідає про зв’язок між нашим ставленням до їжі, тілом і глибшими особистісними проблемами. Вона вчить нас не засуджувати себе за кожен “неправильний” вибір, а зрозуміти, чому ми діємо так, а не інакше.
Я слухала книгу в аудіоформаті. Вона на мене справила приємне враження. І мені здається, що після неї я таки на шляху аби стати собі морозивом. Солодкою, ванільною дівчинкою, яка раптом й у цьому стані відчула свою неймовірну силу.
Це не просто книжка, а справжній путівник на шляху до самовдосконалення. Вона допомагає читачеві відкрити в собі нові можливості. Рекомендую всім, хто прагне поліпшити своє життя.